VKİ Hesaplayıcı
Vücut Kitle İndeksinizi hesaplayın ve sağlıklı kilo aralığınızı bulun
Tam kılavuzu okuyuncm
kg
VKİ Kategorileri
| Kategori | VKİ Aralığı |
|---|---|
| Şiddetli Zayıflık | < 16 |
| Orta Zayıflık | 16 - 17 |
| Hafif Zayıflık | 17 - 18.5 |
| Normal | 18.5 - 25 |
| Fazla Kilolu | 25 - 30 |
| Obezite Sınıf I | 30 - 35 |
| Obezite Sınıf II | 35 - 40 |
| Obezite Sınıf III | > 40 |
⚠️ VKİ bir tarama aracıdır ve sağlığı teşhis etmez. Kas kütlesi, kemik yoğunluğu veya vücut kompozisyonunu hesaba katmaz. Kişiselleştirilmiş tavsiye için bir sağlık uzmanına danışın.